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ウェルネス総研レポートonline
注目書籍
『WHOLE がんとあらゆる生活習慣病を予防する最先端栄養学』(T・コリン・キャンベル著 鈴木晴恵監修 丸山清志訳/ユサブル社)
『ブレイン・ルール』(ジョン・メディナ博士著 野中香方子訳/東洋経済新報社)
『LIFESPAN(ライフスパン) 老いなき世界』(デビッド・A・シンクレア著 梶山あゆみ訳/東洋経済新報社)
『土と内臓 微生物がつくる世界』(デイビッド・モントゴメリー+アン・ビクレー著 片岡夏実訳/築地書館)
『精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法』(樺沢 紫苑著/飛鳥新社)/2021年3月16日発行
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老化治療の最先端「セノリティクス」で健康寿命はどこまで延びるか
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体内の炎症状態に影響を与える食事性炎症指数「DII」とは
注目書籍
『医師が教える“最強の予防医学”』(山田知世著/共栄書房)
『健康寿命と身体の科学』(樋口 満 著/講談社 ブルーバックス)
『たんぱく質と腸の新常識 絶対に漏らしてはいけない 新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方』(平島徹朗・秋山祖久著/Gakken)
『「腸と脳」の科学』(坪井貴司著/講談社ブルーバックス)
『腸から生まれ変わるカラダ』(小林 弘幸著/宝島社)
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