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ウェルネス総研レポートonline
注目書籍
『脳の地図を書き換える 神経科学の冒険』(デイヴィッド・イーグルマン著 梶山あゆみ訳/早川書房)
『世界最先端の研究が教える すごい脳科学』(坂上 雅道監修/総合法令出版)
『脳は世界をどう見ているのか』(ジェフ・ホーキンス著/大田直子訳/早川書房)
『なぜヒトだけが老いるのか』(小林武彦著/講談社現代新書)
『強い体と菌をめぐる知的冒険 9000人を調べて分かった 腸のすごい世界』(國澤 純著/日経BP)
『ブレインテックの衝撃 ――脳×テクノロジーの最前線』(小林雅一著/祥伝社新書)
『マイクロバイオームの世界 ―あなたの中と表面と周りにいる何兆もの微生物たち』(ロブ・デサール&スーザン・L .パーキンズ著、パトリシア・J .ウィン本文イラスト、斉藤隆央訳/紀伊國屋書店)
『不安と情報過多から生まれる新型コロナ「W疲労」の対処法』(久保明著・西崎泰弘監修/晶文社)
『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』(デイヴ・アスプリー著/ダイヤモンド社)
『生物と無生物のあいだ』(福岡伸一著/講談社現代新書)
『美しき免疫の力 人体の動的ネットワークを解き明かす』(ダニエル・M・デイヴィス著 久保尚子訳/NHK出版)
『ブレイン・ルール』(ジョン・メディナ博士著 野中香方子訳/東洋経済新報社)
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体内の炎症状態に影響を与える食事性炎症指数「DII」とは
注目書籍
『医師が教える“最強の予防医学”』(山田知世著/共栄書房)
『健康寿命と身体の科学』(樋口 満 著/講談社 ブルーバックス)
『たんぱく質と腸の新常識 絶対に漏らしてはいけない 新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方』(平島徹朗・秋山祖久著/Gakken)
『「腸と脳」の科学』(坪井貴司著/講談社ブルーバックス)
『腸から生まれ変わるカラダ』(小林 弘幸著/宝島社)
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