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【注目書籍】「老化時計」の進み方を大きく変えるライフスタイルのすすめ
2025.4.29
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『患者に話したくなる「食物繊維・腸内環境」のすべて』(吉田 貞夫著/ メディカ出版)
『医師が教える“最強の予防医学”』(山田知世著/共栄書房)
『健康寿命と身体の科学』(樋口 満 著/講談社 ブルーバックス)
『たんぱく質と腸の新常識 絶対に漏らしてはいけない 新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方』(平島徹朗・秋山祖久著/Gakken)
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