Experts' Voices 専門家に聞きました 睡眠に関する最新研究・睡眠対策などを専門家が解説します レム睡眠研究者に聞く。謎多きレム睡眠の役割とは? 林悠 先生 東京大学 大学院理学系研究科生物科学専攻睡眠生理学研究室教授 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構客員教授博士(理学) 今の睡眠環境は課題だらけ!質の良い睡眠を目指すには? 友野なお 先生 睡眠コンサルタント 株式会社SEA Trinity代表取締役