About Project
「疲れにくい体づくり」で
「老けない体づくり」を目指して

「老化」は生活習慣と関係があることが近年の研究で明らかになっています。一方、「疲労」は「日本人の約8割が疲れている＊」と言われるほど深刻な社会問題です。一見、異なる現象に見える「疲労」と「老化」は「慢性炎症」を共通要因として密接な関係にあります。「抗疲労∞抗老化」啓発プロジェクトでは「疲労」と「老化」の最新研究や対策など幅広い情報を紹介します。

＊……一般社団法人日本リカバリー協会「リカバリー（休養・抗疲労）白書2024 レポートVol.1」より